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Cyberkurs - Core Workout
Im Zentrum stabil zu sein ist wohl eines der Schlüssel-Elemente für gute Fitness! Unser CoreWorkout setzt genau hier an und schult Deine Körper-Mitte. Ob pures Muskeltraining oder Koordinationstraining, immer sind Deine Bauch- und Rückenmuskeln Hauptziel der Übungen.
Ganesha
Kategorie:
Alle Cyberkurs - Core Workout Termine sind farblich hervorgehoben.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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09:00 - 09:30
FußFit
09:30 - 10:15
Faszientraining
16:00 - 17:00
Kids
18:00 - 19:00
BBP
19:00 - 20:00
Boxen
19:00 - 20:00
Yoga |
09:00 - 09:45
BBP
10:00 - 10:45
Rückenfit
18:00 - 19:00
Kids Boxen
18:00 - 18:45
Step Workout
18:45 - 19:30
Bauch & Rücken Intensiv |
09:00 - 09:45
Koordination&Kraft
10:00 - 10:45
Cycling
16:00 - 17:00
Kids
18:00 - 19:00
Tabata
19:00 - 20:00
Boxen
19:00 - 20:00
Cycling |
09:00 - 09:45
Body Shape
10:00 - 10:45
Kraft&Mobility
18:00 - 19:00
Kids Boxen
18:00 - 19:00
Body Shape
19:00 - 20:00
Yoga |
09:00 - 09:45
Pilates
18:00 - 19:00
Cycling
19:00 - 20:00
Boxen |
12:00 - 13:00
Kids Boxen
15:00 - 16:00
Tabata
16:15 - 17:15
Yoga |
10:30 - 11:30
Body Shape
11:30 - 12:30
 Rückenfit |
