Unsere Kurse
Pilates
Dieser ruhige Kurs bietet ein ganzheitliches Körpertraining zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur, besonders des Beckenbodens, Bauch und des Rückens. Das Training beinhaltet Kraftübungen, Dehnungen und eine bewusste Atmung.
Brahma
Kategorie:
Alle Pilates Termine sind farblich hervorgehoben.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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09:00 - 10:00
Pilates
10:30 - 18:00
Cyberkurse
18:00 - 19:00
Box Fitness Kids
19:00 - 22:00
Cyberkurse |
11:00 - 18:00
Cyberkurse
19:00 - 22:00
Cyberkurse |
10:30 - 18:00
Cyberkurse
18:00 - 19:00
Box Fitness Kids
20:00 - 22:00
Cyberkurse |
10:00 - 18:00
Cyberkurse
19:00 - 22:00
Cyberkurse |
09:00 - 10:00
Koordination & Kraft
10:00 - 17:00
Cyberkurse
18:00 - 19:00
Box Fitness Kids
18:00 - 19:00
Cyber Cycling
20:00 - 22:00
Cyberkurse |
10:00 - 18:00
Cyberkurse |
12:30 - 18:00
Cyberkurse |
