Unsere Kurse

 


Pilates

 

Dieser ruhige Kurs bietet ein ganzheitliches Körpertraining zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur, besonders des Beckenbodens, Bauch und des Rückens. Das Training beinhaltet Kraftübungen, Dehnungen und eine bewusste Atmung.

 

 

 

 

Brahma

Kategorie:

Alle Pilates Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00 - 10:00
Koordination&Kraft
10:30 - 18:00 Cyberkurs 
Cyberkurse
19:00 - 22:00 Cyberkurs 
Cyberkurse
11:00 - 18:00
Cyberkurse
19:00 - 22:00 Cyberkurs 
Cyberkurse
10:30 - 18:00 Cyberkurs 
Cyberkurse
20:00 - 22:00 Cyberkurs 
Cyberkurse
10:00 - 18:00 Cyberkurs 
Cyberkurse
19:00 - 22:00
Cyberkurse
08:00 - 09:00
Pilates
10:00 - 17:00 Cyberkurs 
Cyberkurse
18:00 - 19:00 Cyberkurs 
Cyber Cycling
20:00 - 22:00 Cyberkurs 
Cyberkurse
10:00 - 18:00 Cyberkurs 
Cyberkurse
12:30 - 18:00 Cyberkurs 
Cyberkurse