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BBP

 

Durch gezielte Bauch-Beine-Po Übungen lässt sich nicht nur die Figur verbessern, sondern auch die Gesundheit und Beweglichkeit deutlich steigern. Fast automatisch wird die untere Rückenmuskulatur mit trainiert und die Durchblutung des Körpers gesteigert.

 

 

Brahma

Kategorie:

Alle BBP Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00 - 09:30
FußFit
09:30 - 10:15
Faszientraining
16:00 - 17:00
Kids
18:00 - 19:00
BBP
19:00 - 20:00
Yoga
09:00 - 09:45
BBP
10:00 - 10:45
Rückenfit
18:00 - 18:45
Step Workout
18:45 - 19:30
Bauch & Rücken Intensiv
09:00 - 09:45
Koordination&Kraft
10:00 - 10:45
Cycling
16:00 - 17:00
Kids
18:00 - 19:00
Tabata
19:00 - 20:00
Cycling
09:00 - 09:45
Body Shape
10:00 - 10:45
Kraft&Mobility
18:00 - 19:00
Body Shape
19:00 - 20:00
Yoga
09:00 - 09:45
Pilates
18:00 - 19:00
Cycling
10:30 - 11:30
Body Shape
11:30 - 12:30 Präventionskurs 
Rückenfit