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über 200 Kurse pro Woche!


Body Shape

 

Bei diesem Kurs werden alle großen Muskelgruppen mit verschiedenen Kleingeräten gekräftigt und definiert. Es handelt sich um ein Ganzkörpertraining im Ausdauerbereich, welches durch Abwechslung und motivierender Musik geprägt wird.

 

 

Brahma

Kategorie:

Alle Body Shape Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00 - 10:00
Koordination&Kraft
10:30 - 18:00 Cyberkurs 
Cyberkurse
18:00 - 19:00
Functional Fitness
19:00 - 22:00 Cyberkurs 
Cyberkurse
09:00 - 10:00
Full Body
10:00 - 11:00
Rückenfit
11:00 - 18:00
Cyberkurse
17:00 - 18:00
Body Shape
18:00 - 19:00
Pilates
19:00 - 22:00 Cyberkurs 
Cyberkurse
09:00 - 09:30
FußFit
09:30 - 10:30
Mobi & Stretch
10:30 - 18:00 Cyberkurs 
Cyberkurse
17:00 - 18:00
Tabata**
19:00 - 20:00 Kurs nur in bestimmten Wochen 
BBP**
20:00 - 22:00 Cyberkurs 
Cyberkurse
09:00 - 10:00
Full Body
10:00 - 18:00 Cyberkurs 
Cyberkurse
18:00 - 19:00
Body Shape
19:00 - 22:00
Cyberkurse
09:00 - 10:00
Pilates
10:00 - 17:00 Cyberkurs 
Cyberkurse
17:00 - 18:00
Rückenfit
18:00 - 19:00 Cyberkurs 
Cyber Cycling
20:00 - 22:00 Cyberkurs 
Cyberkurse
10:00 - 18:00 Cyberkurs 
Cyberkurse
10:30 - 11:30
Body Shape*
11:30 - 12:30 Präventionskurs 
Rückenfit*
12:30 - 18:00 Cyberkurs 
Cyberkurse

*Die Sonntagskurse finden abwechselnd im 2-Wochen-Rhythmus statt. In den ungeraden Kalenderwochen.

** Die Mittwochskurse finden abwechselnd im 2-Wochen-Rhythmus statt. In den geraden Kalenderwochen.