Unsere Kurse
über 200 Kurse pro Woche!
Cycling
Auf speziellen Rädern fahren wir in der Gruppe zu motivierender Musik verschiedene "Strecken" und schulen dabei nicht nur unsere Ausdauer. Cycling stärkt das gesamte Herz-Kreislauf-System, verbessert die Widerstandskraft gegen Krankheiten und macht einfach nur Spaß!
Kategorie: Blau
Alle Cycling Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
---|---|---|---|---|---|---|
09:00 - 09:30
FußFit
09:30 - 10:30
Mobi & stretch
18:00 - 19:00
BBP
19:00 - 20:00
Yoga |
09:00 - 10:00
Body Shape
10:00 - 11:00
Rückenfit
17:00 - 18:00
Bauch & Rücken Intensiv
18:00 - 19:00
Power Zirkel |
09:00 - 10:00
Koordination&Kraft
10:00 - 11:00
Cycling
18:00 - 19:00
Tabata
19:00 - 20:00
Cycling |
09:00 - 10:00
Full Body Workout
18:00 - 19:00
Body Shape
19:00 - 20:00
Yoga |
09:00 - 10:00
Pilates
17:00 - 18:00
Rückenfit
18:00 - 19:00
Cycling |
10:30 - 11:30
Body Shape
11:30 - 12:30
Rückenfit |
* die Sonntagskurse finden abwechselnd im 2-Wochen-Rhythmus statt.