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Zumba
Bei Zumba im Fitness Forum Konstanz und Friedrichshafen werden zu heißer Latin- und World Music die Hüften geschwungen! Das "Tanz-Fitness-Workout" des kolumbianischen Star-Choreografen Beto Perez erfreut sich weltweit größter Beliebtheit, denn es macht nicht nur einfach Spaß, sondern verbrennt eine Menge Kalorieren, verbessert die Ausdauer und Koordinationsfähigkeit, stärkt das Selbstbewusstsein und hält jung.
Kategorie: Rot
Alle Zumba Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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09:00 - 09:30
FußFit
09:30 - 10:30
Mobi & stretch
18:00 - 19:00
BBP
19:00 - 20:00
Yoga |
09:00 - 10:00
Body Shape
10:00 - 11:00
Rückenfit
17:00 - 18:00
Bauch & Rücken Intensiv
18:00 - 19:00
Power Zirkel |
09:00 - 10:00
Koordination&Kraft
10:00 - 11:00
Cycling
18:00 - 19:00
Tabata
19:00 - 20:00
Cycling |
09:00 - 10:00
Full Body Workout
18:00 - 19:00
Body Shape
19:00 - 20:00
Yoga |
09:00 - 10:00
Pilates
17:00 - 18:00
Rückenfit
18:00 - 19:00
Cycling |
10:30 - 11:30
Body Shape
11:30 - 12:30
Rückenfit |
* die Sonntagskurse finden abwechselnd im 2-Wochen-Rhythmus statt.