Unsere Kurse

über 200 Kurse pro Woche!


FußFit

Deine beiden Füße bestehen zusammen aus ca. 60 Knochen, beinahe 60 Gelenken, 120 Muskeln, mehr als 200 Bändern und über 400 Sehnen, was sie zu einem ausgeklügelten Meisterwerk der Natur macht. Im Schnitt tragen Deine  Füße Dich  in Deinem Leben 4-mal um die Erde. Warum sollten wir dieser fundamentalen Körperpartie nicht mehr Aufmerksamkeit schenken? Hallux Valgus, Fersensporn, Knick-Senk-(Spreiz-)Fuß oder Erkrankungen der Achillessehne sind typische Zivilisationskrankheiten, die unter anderem durch mangelndes Bewusstsein und durch falschen Umgang mit den Füßen im Alltag und Sport begünstigt werden. Bei "FußFit" ist es unser Ziel, die Füße gemäß ihrer natürlichen Bewegungsfunktionen zu trainieren, zu kräftigen und zu entspannen. Um dieses Ziel gemeinsam mit Dir zu erreichen, bietet der Kurs "FußFit" ein umfängliches und abwechslungsreiches Bewegungsangebot, dass Deine Fußmuskulatur optimal beansprucht und Dich ein neues Fußgefühl erfahren lässt!

Shakti

Kategorie:

Alle FußFit Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
07:00 - 08:00
Cyberkurs - Rückenfit
07:00 - 08:00
Cyberkurs - Cycling
08:00 - 09:00
Cyberkurs - Core Workout
08:00 - 09:00
Cyberkurs - Combat
09:00 - 09:30
FußFit
09:00 - 10:00
Cyberkurs - BBP
09:00 - 10:00
Cyberkurs - Yoga
09:30 - 10:30
Faszientraining
10:00 - 11:00
Cyberkurs - Combat
11:00 - 12:00
Cyberkurs - Fat Attack
11:00 - 12:00
Cyberkurs - Pilates
12:00 - 13:00
Cyberkurs - Cycling
13:00 - 14:00
Cyberkurs - Yoga
13:00 - 14:00
Cyberkurs - Core Workout
15:00 - 16:00
Cyberkurs - Fat Attack
16:00 - 17:00
Cyberkurs - Rückenfit
16:00 - 17:00
Cyberkurs - Combat
16:00 - 17:00
KIDS
17:00 - 18:00
Koordination&Kraft
17:00 - 18:00
Cyberkurs - Pilates
17:00 - 18:00
Cyberkurs - Fat Attack
18:00 - 19:00
Cyberkurs - Yoga
18:00 - 19:00
BBP
19:00 - 20:00
Yoga
19:00 - 20:00
Cyberkurs - Fat Attack
21:00 - 22:00
Cyberkurs - Core Workout
21:00 - 22:00
Cyberkurs - Cycling
22:00 - 23:00
Cyberkurs - Pilates
22:00 - 23:00
Cyberkurs - BBP
07:00 - 08:00
Cyberkurs - Yoga
07:00 - 08:00
Cyberkurs - Cycling
08:00 - 09:00
Cyberkurs - Pilates
08:00 - 09:00
Cyberkurs - Fat Attack
09:00 - 10:00
Aqua Fitness
09:00 - 10:00
Cyberkurs - Combat
09:00 - 10:00
Body Shape
10:00 - 11:00
Rückenfit
10:00 - 11:00
Cyberkurs - Yoga
12:00 - 13:00
Cyberkurs - Combat
13:00 - 14:00
Cyberkurs - Pilates
13:00 - 14:00
Cyberkurs - Fat Attack
14:00 - 15:00
Cyberkurs - Yoga
14:00 - 15:00
Cyberkurs - Core Workout
15:00 - 16:00
Cyberkurs - Fat Attack
15:00 - 16:00
Cyberkurs - Yoga
16:00 - 17:00
Cyberkurs - Pilates
16:00 - 17:00
Cyberkurs - BBP
17:00 - 18:00
Cyberkurs - Rückenfit
18:30 - 19:30
Cycling
19:00 - 20:00
Cyberkurs - Core Workout
19:00 - 20:00 Herzfrequenzorientiertes Training 
Cyberkurs - Cycling
20:00 - 21:00
Cyberkurs - BBP
21:00 - 22:00
Cyberkurs - Combat
21:00 - 22:00
Cyberkurs - Fat Attack
22:00 - 23:00
Cyberkurs - Yoga
22:00 - 23:00
Cyberkurs - Cycling
07:00 - 08:00
Cyberkurs - BBP
08:00 - 09:00
Cyberkurs - Rückenfit
09:00 - 10:00
Koordination&Kraft
09:00 - 10:00
Cyberkurs - Yoga
10:00 - 11:00
Cyberkurs - Fat Attack
10:00 - 10:30
Core Workout
11:00 - 12:00
Cyberkurs - Pilates
12:00 - 13:00
Cyberkurs - Core Workout
12:00 - 13:00
Cyberkurs - Yoga
13:00 - 14:00
Cyberkurs - Pilates
14:00 - 15:00
Cyberkurs - Pilates
14:00 - 15:00
Cyberkurs - Cycling
15:00 - 16:00
Cyberkurs - Combat
15:00 - 16:00
Cyberkurs - BBP
16:00 - 17:00
Cyberkurs - Rückenfit
16:00 - 17:00
Cyberkurs - Fat Attack
16:00 - 17:00
KIDS
17:00 - 18:00
Cyberkurs - Core Workout
18:00 - 19:00
Cyberkurs - Combat
18:00 - 19:00
Rückenfit
19:00 - 19:30
FußFit
19:00 - 20:00
Step Aerobic
19:00 - 20:00
Cyberkurs - Cycling
20:00 - 21:00
Cyberkurs - Yoga
20:00 - 21:00
Cyberkurs - Combat
21:00 - 22:00
Cyberkurs - Pilates
21:00 - 22:00
Cyberkurs - Cycling
22:00 - 23:00
Cyberkurs - Fat Attack
07:00 - 08:00
Cyberkurs - Combat
08:00 - 09:00
Cyberkurs - Pilates
09:00 - 10:00
Aqua Fitness
09:00 - 10:00
Cyberkurs - Yoga
10:00 - 10:30
Basic Stretching
10:00 - 11:00
Cyberkurs - Combat
10:00 - 11:00 Gesundheitskurs 
Cyberkurs - Basic Stretching
11:00 - 12:00
Cyberkurs - Fat Attack
11:00 - 12:00
Cyberkurs - Cycling
12:00 - 13:00
Cyberkurs - Yoga
13:00 - 14:00
Cyberkurs - Rückenfit
13:00 - 14:00
Cyberkurs - Cycling
14:00 - 15:00
Cyberkurs - Pilates
14:00 - 15:00
Cyberkurs - Core Workout
15:00 - 16:00
Cyberkurs - Cycling
16:00 - 17:00
Cyberkurs - Yoga
17:00 - 18:00
Cyberkurs - Rückenfit
17:30 - 18:30
Body Shape
18:00 - 19:00
Cyberkurs - Core Workout
19:00 - 20:00
Yoga
19:00 - 20:00
Cyberkurs - BBP
19:00 - 20:00
Zirkeltraining
20:00 - 21:00
Cyberkurs - Combat
20:00 - 21:00
Cyberkurs - Core Workout
21:00 - 22:00
Cyberkurs - Rückenfit
21:00 - 22:00
Cyberkurs - Fat Attack
22:00 - 23:00
Cyberkurs - Pilates
22:00 - 23:00
Cyberkurs - Cycling
07:00 - 08:00
Cyberkurs - Cycling
08:00 - 09:00
Cyberkurs - Core Workout
08:00 - 09:00
Cyberkurs - Rückenfit
09:00 - 10:00
Kraft&Mobility
09:00 - 10:00
Cyberkurs - Combat
10:00 - 11:00
Cyberkurs - Yoga
11:00 - 12:00
Cyberkurs - Core Workout
12:00 - 13:00
Cyberkurs - Combat
12:00 - 13:00
Cyberkurs - Fat Attack
13:00 - 14:00
Cyberkurs - BBP
14:00 - 15:00
Cyberkurs - Yoga
15:00 - 16:00
Cyberkurs - BBP
15:00 - 16:00
Cyberkurs - Pilates
16:00 - 17:00
Cyberkurs - Rückenfit
16:00 - 17:00
Cyberkurs - BBP
17:00 - 18:00
Cyberkurs - Cycling
17:00 - 18:00
Pump Shape
18:00 - 19:00
Cycling
18:00 - 19:00
Rückenfit
19:00 - 20:00
Cyberkurs - Pilates
20:00 - 21:00
Cyberkurs - Cycling
21:00 - 22:00
Cyberkurs - Combat
21:00 - 22:00
Cyberkurs - Core Workout
22:00 - 23:00
Cyberkurs - Fat Attack
22:00 - 23:00
Cyberkurs - Yoga
10:00 - 11:00
Cyberkurs - Pilates
10:00 - 11:00
Cyberkurs - BBP
11:00 - 12:00
Cyberkurs - Yoga
12:00 - 13:00
Cyberkurs - Fat Attack
12:00 - 13:00
Cyberkurs - Rückenfit
13:00 - 14:00
Cyberkurs - Cycling
14:00 - 15:00
Cyberkurs - Combat
14:00 - 14:30
Core Workout
15:00 - 16:00
Cyberkurs - Fat Attack
16:00 - 17:00
Cyberkurs - BBP
17:00 - 18:00
Cyberkurs - Core Workout
17:00 - 18:00
Cyberkurs - Yoga
18:00 - 19:00
Cyberkurs - Yoga
18:00 - 19:00
Cyberkurs - BBP
19:00 - 20:00
Cyberkurs - Rückenfit
19:00 - 20:00
Cyberkurs - Cycling
10:00 - 11:00
Cyberkurs - Yoga
10:30 - 11:30
Cycling
10:30 - 11:30
Body Shape
11:30 - 12:30 Präventionskurs 
Rückenfit
12:00 - 13:00
Cyberkurs - BBP
13:00 - 14:00
Cyberkurs - Pilates
13:00 - 14:00
Cyberkurs - Core Workout
14:00 - 15:00
Cyberkurs - Rückenfit
14:00 - 15:00
Cyberkurs - Fat Attack
15:00 - 16:00
Cyberkurs - Core Workout
15:00 - 16:00
Cyberkurs - Yoga
16:00 - 17:00
Cyberkurs - Cycling
17:00 - 18:00
Cyberkurs - Pilates
17:00 - 18:00
Cyberkurs - Combat
19:00 - 20:00
Cyberkurs - Fat Attack
19:00 - 20:00
Cyberkurs - Yoga