Diagnostik

Mit unseren modernen Analyse- und Messverfahren ermitteln wir Deinen körperlichen Fitness-Zustand. Wie ist das Verhältnis von Muskeln zu Fett in Deinem Körper? Wie beweglich bist Du? Alle diese Fragen beantwortet Dir unser persönlicher Check-up.

INBODY Körperfettanalyse

Wenn Du durch Dein Training Körperfett verlieren und Muskelmasse aufbauen möchtest, ist es wichtig, zunächst Deinen aktuellen Fitness- und Körperzustand zu kennen.
Unsere professionelle INBODY Körperanalyse liefert Dir die wichtigsten Fakten:

• Muskel-Fett-Anteil
• Fettverteilung im Körper
• Beweglichkeit und Fitnesslevel

Mit den regelmäßigen Re-Checks verfolgen wir Deinen Fortschritt Schritt für Schritt und passen Dein Training optimal an.

Training & Ernährungsplanung
Auf Grundlage der gewonnenen Daten erstellst Du gemeinsam mit Deinem Personal Trainer Deinen individuellen Trainings- und Ernährungsplan, der Dich Deinem Ziel näherbringt.
So wird Dein Training effektiv, zielgerichtet und nachhaltig.