Körperanalyse

Wenn Du durch Dein Training Körperfett verlieren und Muskelmasse aufbauen möchtest, ist es ratsam, erst einmal zu überprüfen, wie es um Deine Fitness und Deinen Körper steht. Genau an dieser Stelle setzen wir mit unserer professionellen Körperanalyse an. Mit deren Hilfe erfährst Du die wichtigsten Fakten über Deinen Körper, wie zum Beispiel den Muskel-Fett-Anteil oder auch die Fettverteilung. So können wir regelmäßige ,,Re-Checks‘‘ durchführen, um Deinen Zielen Schritt für Schritt näherzukommen.

Aufbauend auf den gewonnenen Daten erstellst Du gemeinsam mit Deinem Personal Trainer Deinen Trainings- und Ernährungsplan, den Du für das Erreichen Deiner Ziele benötigst.

All das erfährst Du in einem Personal Training in unserem spartacusfitness GESUNDHEITSZENTRUM. Also buche Dir schnell einen Termin und los geht’s!