Ernährungsberatung

Keine Lust mehr auf Diät, Verzicht und schlaue Ratgeber? Du willst Dich endlich gesund ernähren und ohne Stress deine persönlichen Ziele erreichen? Unser Fachpersonal stellt für Dich auch individuelle Ernährungspläne auf und helfen Dir, diese auch einzuhalten. Denn nur das ist der Weg zum Wunschgewicht.

Jeder erstellte Ernährungsplan ist einzigartig und passt sich Dir individuell an: Deine persönlichen Essgewohnheiten, Kochpräferenzen und Allergien – alles wird berücksichtigt.
In einem Gespräch finden wir heraus, was Deine Ernährungsschwächen sind, wie z.B. zu große oder zu kleine Portionen auf den Tellern, zu viele Snacks zwischen durch, unregelmäßige Mahlzeiten, die falsche Zusammensetzung der Markonährstoffe (Fette, Kohlenhydrate, Eiweiße) oder Heißhunger-Attacken. In Kombination mit Deinem persönlichen Fitnesstraining ist die ausgewogene Ernährung die unschlagbare Erfolgsformel für Deine Abnehm-Ziele.

Gern erklären Dir unsere Trainer, wie bei uns Ernährungspläne und Fitnessprogramm aufeinander abgestimmt werden. Einfach Termin für ein Personal Training vereinbaren und los geht es!