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Cyberkurs - Yoga

Yoga ist mehr als eine Bewegungslehre. Yoga schließt auch philosophische Aspekte mit ein. Der Körper wird als eine Einheit gesehen und der Mensch wird in seiner Gesamtheit betrachtet. Yoga soll ihn wieder mit seiner wahren Natur verbinden. Der Fokus liegt auf der Atmung. Außerdem verbessert Yoga die Dehnfähigkeit, Beweglichkeit, Koordination, Konzentrationsfähigkeit und kann auch bei Rückenschmerzen Linderung verschaffen.

Ganesha

Kategorie: Gesundheit & Prävention

Alle Cyberkurs - Yoga Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
07:00 - 08:00
Cyberkurs - Rückenfit
07:00 - 08:00
Cyberkurs - Cycling
08:00 - 09:00
Cyberkurs - Core Workout
08:00 - 09:00
Cyberkurs - Combat
09:00 - 09:30
FußFit
09:00 - 10:00
Cyberkurs - BBP
09:00 - 10:00
Cyberkurs - Yoga
09:30 - 10:30
Faszientraining
10:00 - 11:00
Cyberkurs - Combat
11:00 - 12:00
Cyberkurs - Fat Attack
11:00 - 12:00
Cyberkurs - Pilates
12:00 - 13:00
Cyberkurs - Cycling
13:00 - 14:00
Cyberkurs - Yoga
13:00 - 14:00
Cyberkurs - Core Workout
15:00 - 16:00
Cyberkurs - Fat Attack
16:00 - 17:00
Cyberkurs - Rückenfit
16:00 - 17:00
Cyberkurs - Combat
17:00 - 18:00
Koordination&Kraft
17:00 - 18:00
Cyberkurs - Pilates
17:00 - 18:00
Cyberkurs - Fat Attack
17:00 - 18:00
KIDS DANCE
18:00 - 19:00
Cyberkurs - Yoga
18:00 - 19:00
BBP
19:00 - 20:00
Yoga
19:00 - 20:00
Cyberkurs - Fat Attack
21:00 - 22:00
Cyberkurs - Core Workout
21:00 - 22:00
Cyberkurs - Cycling
22:00 - 23:00
Cyberkurs - Pilates
22:00 - 23:00
Cyberkurs - BBP
07:00 - 08:00
Cyberkurs - Yoga
07:00 - 08:00
Cyberkurs - Cycling
08:00 - 09:00
Cyberkurs - Pilates
08:00 - 09:00
Cyberkurs - Fat Attack
09:00 - 10:00
Cyberkurs - Combat
09:00 - 10:00
Pump Shape
10:00 - 11:00
Rückenfit
10:00 - 11:00
Cyberkurs - Yoga
12:00 - 13:00
Cyberkurs - Combat
13:00 - 14:00
Cyberkurs - Pilates
13:00 - 14:00
Cyberkurs - Fat Attack
14:00 - 15:00
Cyberkurs - Yoga
14:00 - 15:00
Cyberkurs - Core Workout
15:00 - 16:00
Cyberkurs - Fat Attack
15:00 - 16:00
Cyberkurs - Yoga
16:00 - 17:00
Cyberkurs - Pilates
16:00 - 17:00
Cyberkurs - BBP
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Cyberkurs - Rückenfit
17:00 - 18:00
Body Shape
18:00 - 19:00
Cycling
18:00 - 19:00
Balance
19:00 - 20:00
Cyberkurs - Core Workout
19:00 - 20:00 Herzfrequenzorientiertes Training 
Cyberkurs - Cycling
20:00 - 21:00
Cyberkurs - BBP
21:00 - 22:00
Cyberkurs - Combat
21:00 - 22:00
Cyberkurs - Fat Attack
22:00 - 23:00
Cyberkurs - Yoga
22:00 - 23:00
Cyberkurs - Cycling
07:00 - 08:00
Cyberkurs - BBP
08:00 - 09:00
Cyberkurs - Rückenfit
09:00 - 10:00
Koordination&Kraft
09:00 - 10:00
Cyberkurs - Yoga
09:00 - 10:00
Cycling
10:00 - 11:00
Cyberkurs - Fat Attack
10:00 - 10:30
Core Workout
11:00 - 12:00
Cyberkurs - Pilates
12:00 - 13:00
Cyberkurs - Core Workout
12:00 - 13:00
Cyberkurs - Yoga
13:00 - 14:00
Cyberkurs - Pilates
14:00 - 15:00
Cyberkurs - Pilates
14:00 - 15:00
Cyberkurs - Cycling
15:00 - 16:00
Cyberkurs - Combat
15:00 - 16:00
Cyberkurs - BBP
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Cyberkurs - Rückenfit
16:00 - 17:00
Cyberkurs - Fat Attack
16:00 - 17:00
KIDS FITNESS
17:00 - 18:00
Cyberkurs - Core Workout
18:00 - 18:30
FußFit
18:00 - 19:00
Cyberkurs - Combat
18:00 - 19:00
Pump
19:00 - 20:00
Cyberkurs - Cycling
19:15 - 20:15
Yin Yoga
20:00 - 21:00
Cyberkurs - Yoga
20:00 - 21:00
Cyberkurs - Combat
21:00 - 22:00
Cyberkurs - Pilates
21:00 - 22:00
Cyberkurs - Cycling
22:00 - 23:00
Cyberkurs - Fat Attack
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Cyberkurs - Combat
08:00 - 09:00
Cyberkurs - Pilates
09:00 - 10:00
Seniorenfitness
09:00 - 10:00
Cyberkurs - Yoga
10:00 - 10:30
Basic Stretching
10:00 - 11:00
Cyberkurs - Combat
10:00 - 11:00 Gesundheitskurs 
Cyberkurs - Basic Stretching
11:00 - 12:00
Cyberkurs - Fat Attack
11:00 - 12:00
Cyberkurs - Cycling
12:00 - 13:00
Cyberkurs - Yoga
13:00 - 14:00
Cyberkurs - Rückenfit
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Cyberkurs - Cycling
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Cyberkurs - Pilates
14:00 - 15:00
Cyberkurs - Core Workout
15:00 - 16:00
Cyberkurs - Cycling
16:00 - 17:00
Cyberkurs - Yoga
17:00 - 18:00
Cyberkurs - Rückenfit
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Dance
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Cyberkurs - Core Workout
18:00 - 19:00
Body Shape
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CrossFit
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Cyberkurs - BBP
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Cardio Workout
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Cyberkurs - Combat
20:00 - 21:00
Cyberkurs - Core Workout
21:00 - 22:00
Cyberkurs - Rückenfit
21:00 - 22:00
Cyberkurs - Fat Attack
22:00 - 23:00
Cyberkurs - Pilates
22:00 - 23:00
Cyberkurs - Cycling
07:00 - 08:00
Cyberkurs - Cycling
08:00 - 09:00
Cyberkurs - Core Workout
08:00 - 09:00
Cyberkurs - Rückenfit
09:00 - 10:00
Kraft&Mobility
09:00 - 10:00
Cyberkurs - Combat
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Cyberkurs - Yoga
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Cyberkurs - Core Workout
12:00 - 13:00
Cyberkurs - Combat
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Cyberkurs - Fat Attack
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Cyberkurs - BBP
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Cyberkurs - Yoga
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Cyberkurs - BBP
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Cyberkurs - Pilates
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Cyberkurs - Rückenfit
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Cyberkurs - BBP
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Cycling
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Cyberkurs - Pilates
20:00 - 21:00
Cyberkurs - Cycling
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Cyberkurs - Combat
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Cyberkurs - Fat Attack
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Cyberkurs - Yoga
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Cyberkurs - Pilates
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Cyberkurs - Yoga
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Cyberkurs - Fat Attack
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Cyberkurs - Combat
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Core Workout
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Cyberkurs - Fat Attack
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Cyberkurs - BBP
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Cyberkurs - Core Workout
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Cyberkurs - Yoga
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Cyberkurs - Yoga
18:00 - 19:00
Cyberkurs - BBP
19:00 - 20:00
Cyberkurs - Rückenfit
19:00 - 20:00
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Cyberkurs - Yoga
10:30 - 11:30
Cycling
10:30 - 11:30
Body Shape
11:30 - 12:30 Präventionskurs 
Rückenfit
12:00 - 13:00
Cyberkurs - BBP
13:00 - 14:00
Cyberkurs - Pilates
13:00 - 14:00
Cyberkurs - Core Workout
14:00 - 15:00
Cyberkurs - Rückenfit
14:00 - 15:00
Cyberkurs - Fat Attack
15:00 - 16:00
Cyberkurs - Core Workout
15:00 - 16:00
Cyberkurs - Yoga
16:00 - 17:00
Cyberkurs - Cycling
17:00 - 18:00
Cyberkurs - Pilates
17:00 - 18:00
Cyberkurs - Combat
19:00 - 20:00
Cyberkurs - Fat Attack
19:00 - 20:00
Cyberkurs - Yoga