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über 200 Kurse pro Woche!
Cyberkurs - Basic Stretching
Bei unserem Stretching Kurs beschäftigen wir uns mit der Dehngymnastik. Dabei werden die Muskeln unter Zugspannung gesetzt und beide Muskelenden entfernen sich voneinander. Der Muskel bleibt in seiner Länge gleich. Nur das Bindegewebe und die Faszien werden durch Dehnübungen flexibler. Wir helfen Dir dabei, Deine Beweglichkeit und Gelenkigkeit zu optimieren!
Brahma
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Alle Cyberkurs - Basic Stretching Termine sind farblich hervorgehoben.